Психологическая поддержка при трудностях с зачатием, во время беременности и материнства вдали от дома

Чувствуете ли Вы, что попытки забеременеть, беременность, роды или первые месяцы материнства захватили Вас сильнее, чем Вы ожидали, особенно если Вы находитесь вдали от своей страны, семьи и людей, которые знают Вас всю жизнь?

Я сопровождаю Вас в этом непростом и очень насыщенном периоде становления матерью — независимо от того, только ли Вы планируете беременность, проходите путь к зачатию или уже ждёте ребёнка. Вместе мы работаем со страхами и тревогой, переживанием утраты беременности или тяжёлыми воспоминаниями о беременности и родах. При необходимости я использую EMDR — специализированный метод, который помогает переработать переживания, продолжающие оказывать влияние на Ваше эмоциональное состояние.

Я тоже мама и тоже живу вдали от своей родной страны. Я родом из России и жила в Испании, Китае, Саудовской Аравии и Словении, а сейчас живу между Испанией и Францией. Я знаю, каково это — рожать, растить ребёнка и одновременно поддерживать саму себя, когда мама не может тебя обнять, когда рядом нет родного языка и привычных традиций. Я знаю это чувство, когда спрашиваешь себя: «А правильно ли я всё делаю?» — и не знаешь, у кого спросить.

Вам не обязательно проходить через это в одиночку — даже если Вы далеко от всего, что Вам знакомо.